کمیته روز جهانی قلب ، با محوریت(( قلبهایمان را با سلامتی پیوند بزنیم )) به ریاست دکتر محمد یزدان پناه رئیس مرکز بهداشت شهید دامیده بویراحمد برگزار گردید .
کمیته روز جهانی قلب ، با محوریت(( قلبهایمان را با سلامتی پیوند بزنیم )) به ریاست دکتر محمد یزدان پناه رئیس مرکز بهداشت شهید دامیده بویراحمد برگزار گردید .
دکتر یزدان پناه در این جلسه ضمن آرزوی بهبودی و سلامتی برای همه بیماران قلبی ، گفت : متاسفانه در بسیاری از موارد ، علائم بیماری قلبی دیر ظاهر میشود و خیلی ها چون علائم خطر را حس نمیکنند ، فکر میکنند که قلبی سالم دارند . اولین گام برای داشتن قلبی سالم ، شناختن عوامل خطری است که قلب را تهدید میکند .
دبیر ستاد کرونای شهرستان افزود : عدم تحرک کافی خصوصا در دو دهه گذشته که اکثر مردم به زندگی شهر نشینی روی آورده اند ، استفاده زیاد از وسیله نقلیه ، مصرف بی رویه از غذاهای پر چرب و فست فودها ، نداشتن الگوی غذایی مناسب ، استعمال دخانیات ، فشارهای روحی و روانی ، عدم اطلاع از وضعیت فشارخون و قند خون ، و از همه مهمتر عدم آگاهی اکثر مردم از عوارض ذکر شده ، باعث بروز عارضه های قلبی می شوند که متاسفانه میزان مرگ و میر را بالا میبرد .
دکتر یزدان پناه ادامه داد : بیماری منحوس کووید ۱۹ در این ۲ سال ، اکثر فعالیتهای همکارانم را به سمت خود سوق داده و استرس همین بیماری کووید ۱۹ آمار مرگ و میر ناشی از عارضه های قلبی را افزایش داده است .
ایشان ادامه داد : داشتن روزانه حداقل ۲۰ تا ۳۰ دقیقه ورزش ، الگوی غذایی مناسب ، مصرف کمتر نمک در برنامه غذایی ، نداشتن استرس ، و از همه مهمتر مراجعه هر سالی یک بار به مراکز بهداشتی جهت اطلاع از وضعیت فشار خون ، عواملی است که میتواند عارضه های قلبی را کاهش داده و در نتیجه آمار مرگ و میر این بیماری را کاهش دهد .
142-7
_108063.jpeg)
_108057.jpeg)
_108058.jpeg)
_108059.jpeg)
_108060.jpeg)
_108061.jpeg)
_108062.jpeg)
